Er is geen enkel alcoholisch drankje dat écht gezond is, maar toch hebben we er af en toe gewoon zin in. En dan kun je dus het beste kiezen voor…
Tequila!
In Los Angeles is tequila erg populair onder fitgirls en dat heeft een reden. Tequila is namelijk glutenvrij, dus hip. Bovendien bevat een mix van tequila en citroensap veel minder calorieën dan een glas wijn of bier.
Lees ook: Deze yogaposes kunnen je kater verhelpen
100 procent agave
Maar let op: niet alle soorten tequila zijn 'gezond'. Kies voor zuivere of pure tequila met honderd procent agave. Dit schijnt namelijk dé oplossing te zijn als je geen zware kater wil. De meeste tequila die geschonken wordt, bestaat voor 42 procent uit maïsstroop. En die stroop is vaak verantwoordelijk voor een bonkend hoofd de volgende dag.
Bron: Happy In Shape | Beeld: The Wolf of Wall Street
