Hoe vaak duik jij tussen de lakens met je lief voor een steamy session? Als het minder is dan één keer per week, is dit het moment om daar verandering in te brengen. Vrouwen zouden namelijk hun leven kunnen verlengen door minstens eens per week sex te hebben, ook als ze er niet van genieten.
Weerstand
Volgens onderzoekers van de Universiteit van Californië zorgt sex voor vermindering van stress en verbetert het je weerstand, waardoor je minder vatbaar bent voor ziektes. De stoffen die vrijkomen tijdens een vrijpartij hebben een positieve invloed op de reparatie en behoud van je DNA, schrijft De Telegraaf, met een langer leven als gevolg.
Dit onderzoek is gespitst op vrouwen, maar eerder onderzoek heeft aan weten te tonen dat sex ook voordelig is voor mannen. Het zou beter zijn voor hun hart; sex zorgt namelijk voor een betere doorstroming van het bloed.
Lees ook: Science says: hoe meer sex je hebt, hoe beter je carrière is
