Deze 10 momenten herken je als je altijd te laat gaat slapen

"Vanavond ga ik écht om 11 uur naar bed", je hoort het jezelf nog zeggen...
te laat naar bed

Heb je in de ochtend ook altijd moeite met opstaan en lukt het je simpelweg niet om op tijd te slapen? Je bent niet de enige! Enne, daarom herken je vast onderstaande momenten.

10 herkenbare momenten

1. Je bent gewoon een avondmens
Ook al zou je jezelf nooit zo noemen...

2. Feit is wel dat je 's avonds pas echt geniet
En dus productief bent.

3. Je wekker gaat morgen weer om 7 uur af
En het is inmiddels al 00.00 uur geweest

4. Heel de dag ben je moe
"Vanavond ga ik op tijd naar bed", je hoort het jezelf nog zeggen.

5. Maar zodra je thuiskomt, ben je klaarwakker...

6. Vooruit, nog één aflevering van je favoriete serie dan
Maar diep van binnen weet je dat het nooit bij die ene aflevering blijft.

7. En voor je het weet is het 2 uur
En dan besef je je dat je nog maar vijf uur kunt slapen.

8. 'Maar ik ben echt niet moe'
Hoe ga je nu in slaapvallen?

9. Tijd om al het apparatuur uit te zetten
Zodat je uiteindelijk alsnog in slaap valt.

10. En voor je het weet gaat die verschrikkelijke wekker alweer af
Vanavond ga je écht om 11 uur naar bed...

window._taboola = window._taboola || []; _taboola.push({ mode: 'alternating-thumbnails-a', container: 'taboola-below-article-5f96eb6d3f0e5', placement: 'Below Article Thumbnails', target_type: 'mix' });