Katers kunnen vreselijk zijn. Elke keer als je weer wakker wordt met hevige hoofdpijn in combinatie met misselijkheid, beloof je jezelf dat je écht stopt met drinken. Nice try. Maar wist je dat je lichaam en hersenen overuren draaien om ervoor te zorgen dat je hersteld?
Dit gebeurt er met je lichaam:
1. Je lichaam werkt hard om de giftige stof uit je lichaam te krijgen
Dit resulteert vaak niet pijnloos (denk aan hoofdpijn, buikkrampen, misselijkheid et cetera).
2. Je nieren en lever draaien overuren
Vooral je nieren moeten extra hard werken. Wat kan leiden tot vaker plassen, wat er weer voor kan zorgen dat je sneller uitdroogt en extreme dorst krijgt. Ook kun je last krijgen van hoofdpijn en duizeligheid. Blijf dus goed drinken!
3. Je maagslijmvlies is geïrriteerd
“Alcohol irriteert het maagslijmvlies en vertraagt de vertering van voedsel in de maag, wat misselijkheid, braken en maagkrampen veroorzaakt”, zegt Lantie Jordanby, hoofd van medische dienst van Lakeview Health.
4. Je kunt angst ervaren
Onderzoek heeft aangetoond dat sommige mensen angst kunnen ervaren. Zo bleek dat 7,4% van de onderzochten die een kater hadden, angstig waren.
5. Je kunt een ontsteking krijgen
Alcohol kan soms leiden tot een ontsteking in het lichaam en een van de symptomen kan dan hoofdpijn zijn.
Enne, naarmate je ouder wordt, heeft je lichaam ook meer tijd nodig om het allemaal te verwerken. Hierdoor kan je kater dus langer aanhouden.
Bron: Huffpost | Beeld: The Bold Type
