/http%3A%2F%2Fcdn.pijper.io%2Fsource%2Fmarieclaire%2F2017_03%2FLifestyle%2FLifestyle_Geef_jij_veel_geld_uit_eten_goed_nieuws_iStock.jpg "Geef jij veel geld uit aan eten? Dan hebben we goed nieuws voor je")
Kun jij uren in de supermarkt doorbrengen en sta jij iedere keer met een volle kar bij de kassa? Je partner verklaart je misschien voor gek dat je keer op keer een fortuin uitgeeft, maar eigenlijk ben jij heel goed bezig. Recent onderzoek van het Del Mar Medical Research Institute in Barcelona toont namelijk aan dat er een verband is tussen een hogere uitgave aan boodschappen en een betere gezondheid.
Voor het onderzoek werden er 2.181 mannen tussen de 25 en de 47 jaar oud uitgebreid onderzocht en gevolgd. Bij de mannen die meer geld uitgaven aan een betere levensstijl (en dus meer groente en fruit), was een daling te zien in ziektes als obesitas, diabetes, hart- en vaatziekten. Daarnaast was te zien dat de lichamelijke en geestelijke gezondheid over het algemeen een stuk beter is.
Dit geldt echter alleen voor mensen die meer geld uitgeven aan boodschappen met gezonde producten, zoals bij een biologische winkel. Het geldt niet voor mensen die een fortuin uitgeven aan fastfoodketens of kant-en-klaar-maaltijden, waarbij je meer geld uitgeeft dan de waarde van die maaltijd eigenlijk is. "We hebben gezien dat mensen die gemiddeld €1,40 meer uitgeven aan eten, ongeveer 74 gram meer groente en 52 gram meer fruit per persoon per dag eten," zegt onderzoeker Helmut Schröder.
Waarom je geen avocado's meer moet eten >
Bron: Happy in Shape, Munchies | Beeld: iStock