Fitnessblogger onthult de waarheid achter Instagram-lichamen

Hoewel we steeds meer echte lichamen voorbij zien komen op Instagram, worden we nog altijd dagelijks geconfronteerd met afgetrainde, magere body’s op het sociale medium. Niet echt bevorderlijk voor je zelfbeeld, zeker niet als je al onzeker bent over je eigen lichaam. Maar vergeet niet dat de vrouwen op deze ‘jaloersmakende’ kiekjes zich enkel van hun beste kant laten zien, in de meest voordelige positie.

Dat is precies het statement dat fitnessblogger Anna Victoria wil maken met een nieuwe foto. Hierop is ze vanuit twee posities te zien: staand en zittend. Links ziet ze er ontzettend afgetraind uit, rechts zie je haar ‘echte’ kant. “Ik 1 procent van de tijd vs. ik 99 procent van de tijd”, schrijft ze erbij. “En ik houd evenveel van beide foto’s. Goede of slechte hoeken veranderen niet je waarde.”

Anna laat weten hoe goed ze het vindt dat echte lichamen steeds vaker worden getoond door de media. “Het zendt een krachtige boodschap uit dat vetrolletjes, cellulite en striae geen dingen zijn om je voor te schamen. En dat je niet obsessief bezig zou moeten zijn om er vanaf te komen! Hoe kun je boos zijn op je lichaam vanwege de normale ‘flaws’? Mijn lichaam is sterk en voelt zich niet goed om hoe het eruit ziet maar om hoe het zich voelt.”

Vrouw verliest helft van haar gewicht dankzij 'theelepeldieet' >

{{ trans('customs.newsletter_signup.responsemsg') }}

{{ trans('customs.buttons.signup') }}

Vul een geldig emailadres in. {{ errors . email[0] }}

 

Me 1% of the time vs. 99% of the time. And I love both photos equally. Good or bad angles don't change your worth I recently came across an article talking about how one woman stated she refuses to accept her flaws, because she doesn't see them as flaws at all. I LOVED that because it sends such a powerful message that our belly rolls, cellulite, stretch marks are nothing to apologize for, to be ashamed of, or to be obsessed with getting rid of! As I'm getting older, I have cellulite and stretch marks that aren't going away, and I welcome them. They represent a life fully lived (for 28 years so far :)) and a healthy life and body at that. How can I be mad at my body for perfectly normal "flaws"? This body is strong, can run miles, can lift and squat and push and pull weight around, and it's happy not just because of how it looks, but because of how it feels. So when you approach your journey, I want you to remember these things: I will not punish my body I will fuel it I will challenge it AND I will love it If you're following my page, you're a part of helping me spread this message and creating this movement - thank you. #fbggirls www.annavictoria.com/guides

Een foto die is geplaatst door Snapchat: AnnaVictoriaFit (@annavictoria) op 16 Jan 2017 om 3:12 PST

Bron: Metro UK | Beeld: iStock