Dacht jij dat je meerdere malen per week in de sportschool moet doorbrengen om al je spiergroepen te trainen? Think again, uit onderzoek blijkt dat je met een goeie vrijpartij al een heel eind komt.
Het lichaam van een mens telt ongeveer 600 tot 800 spieren. Volgens de Britse breinen achter #fuel657 heeft het menselijk lichaam er – je raadt het al – 657. Zij pleiten ervoor dat we onze spieren zo goed mogelijk benutten om zo fit mogelijk te blijven.
Fysiotherapeut Mike Aunger besloot uit te zoeken hoeveel spieren je gebruikt voor handelingen als dansen, zoenen én sex. Als je danst, gebruik je 133 spieren; zoenen is goed voor 35 spieren. Sex is het beste als het om je spieren gaat. Volgens de fysiotherapeut blijft geen enkele spier gespaard tijdens een vrijpartij, álle 657 spieren worden gebruikt. Ha, je weet nu dus wat je te doen staat als je geen zin hebt om naar de sportschool te gaan!
Onthuld: dit vinden we een acceptabel aantal bedpartners >
Bron: Het Laatste Nieuws | Beeld: iStock
