Fitnessblogger bewijst: zo misleidend is Photoshop

Op Instagram laten we ons graag van onze beste kant zien. Sommige mensen gebruiken daar een extra hulpprogramma voor zoals Photoshop, maar dat is in feite natuurlijk puur bedrog. Zo bewijst de Finse fitnessblogger Sara Puhto door een echte foto naast een bewerkte foto op Instagram te zetten.

"Vroeger droomde ik altijd van een smalle taille”, schrijft ze erbij. “Het was heel zwaar om nooit tevreden te zijn met wat ik zag in de spiegel. Ik wilde iets aan mezelf veranderen wat ik eigenlijk niet kan veranderen. Het is frustrerend om reclames te zien voor tools om je taille te versmallen, dat werkt toch niet?”

Een paar maanden geleden besloot Sara het roer om te gooien en niet te denken aan dingen die ze zou willen veranderen aan haar lichaam. “Ik train niet meer met een specifiek doel, maar omdat ik me goed wil voelen. Ik wilde deze foto al lang plaatsen, maar ik was nooit tevreden. Hoe ik er op de rechterfoto uitzie, zo wilde ik er altijd uitzien. Misschien vinden jullie het verschil niet groot, maar ik was ervan overtuigd dat een smallere taille me vrouwelijker zou maken. Nu ben ik meer tevreden over de linkerfoto. Zo zie ik er namelijk echt uit.”

Victoria's Secret laat Photoshop een keer voor wat het is >

{{ trans('customs.newsletter_signup.responsemsg') }}

{{ trans('customs.buttons.signup') }}

Vul een geldig emailadres in. {{ errors . email[0] }}

 

Photoshop vs reality For as long as I remember, I've wanted a curvy, tiny waist. I just wanted to look like every other girl I've seen. It's been horribly hard going through life hating what I see in the mirror, wishing I could change something about myself that I know will never change and it's annoying to see things like 'waist trainers' being promoted in the world because I know they don't really work and I'd never be able to use one anyway cause it would mess up the titanium in my spine. I've made a decision a few months ago to stop thinking about what I want to change and love the body I have, including my biggest insecurities. Instead of striving for a certain body goal through working out, I just workout because it makes me feel amazing and let the results come, when and if they come. I've wanted to post this for a long time but haven't felt like I had a photo of my body from the front where I genuinely felt happy with the way I looked and liked the photo on the left more than the photoshopped one on the right. It sounds cheesy but I honestly think it's because I finally accept my insecurities and now feeling like I'm loving them. It's good to look unique and you should be happy about the things that make you look unique. There's no point in going through life hating yourself because it's exhausting. So rather than having the 'perfect' body type in your mind, because perfect doesn't exists, focus on the best you you can be. Trust me you'll be so much happier. Yes I still have bad days where I feel self conscious but the difference now is that I bounce back from it sooner! Because I know that the way I view myself isn't how other people view me and as they say you're your own worst critic. So stop being so harsh on yourself because YOU are beautiful. I decided to use a photoshopped picture of myself, of what I wanted to look like because I didn't want to use a picture of someone else and compare my body to theirs. To some this might not look like a big difference but in the past these curves were what I thought would make me feel feminine which was a big deal and made a huge difference to me. Anyway I hope you this helps some of you

Een foto die is geplaatst door Sara Puhto (@saggysara) op 17 Dec 2016 om 2:10 PST

Bron: Metro UK | Beeld: iStock