Deze schoenen zijn het slechtst voor je voeten

Spoiler: het zijn géén hakken.
Deze schoenen zijn het slechtst voor je voeten

Hakken duwen je voeten in een onnatuurlijke positie en als jij iemand bent die er al snel pijnlijke voeten van krijgt, denk je waarschijnlijk dat high heels het allerslechtst zijn voor je voeten. Guess what? Er zijn platte (!) schoenen die minstens zo slecht voor je zijn.

Flip flops
Teenslippers bijvoorbeeld; ze geven veel te weinig steun en je dwingt je tenen om de slipper vast te houden. Ook ballerina’s zijn niet zo'n beste keuze. Zulke platte schoenen zorgen namelijk voor extra druk op je hiel. En doordat er meestal geen dikke zool onder zit, vangen ze geen schokken op. Mensen die vaak ballerina’s dragen, kunnen zelfs stressfracturen en spierscheurtjes oplopen. Het is dus helemaal geen verkeerde keuze om vaker je stevige sneakers uit de kast te pakken. 

Lees ook: Zien: Pharrell's exclusieve sneaker voor Chanel

window._taboola = window._taboola || []; _taboola.push({ mode: 'alternating-thumbnails-a', container: 'taboola-below-article-5f6f815eab940', placement: 'Below Article Thumbnails', target_type: 'mix' });