/http%3A%2F%2Fcdn.pijper.io%2Fsource%2Fmarieclaire%2Fm%2Fdalsav87d135%2Fniet-jouw-schuld-sportschool.png "Het is niet jouw schuld als je niet naar de sportschool gaat")
Fitgirl struggles.
'Ik heb geen tijd', 'ik ben te moe', 'het regent', 'het is te koud' of 'wat maakt die ene keer nou uit'? We hebben allemaal onze excuses om een lesje Zumba, spinnen of boksen over te slaan. De motivatie is er heus, tot actie overgaan blijft lastig. Maar let op. Uit recent onderzoek blijkt dat we hier helemaal niks aan kunnen doen. Wel of niet naar de sportschool gaan is namelijk genetisch bepaald.
Charlotte Huppertz, postdoctoraal onderzoeker aan de Vrije Universiteit, onderzocht de oorzaken van het bewegingsgedrag van kinderen en volwassenen. Wat blijkt? Genen en de omgeving hebben een belangrijke invloed op onze sport attitude.
"Naarmate kinderen ouder worden, neemt de invloed van de omgeving af en neemt de invloed van de genen toe," zo vertelt de onderzoekster aan NU.nl. Oftewel, sportgedrag is voor een deel erfelijk. Het is dus he-le-maal niet jouw schuld als je moeite hebt om jezelf naar de sportschool te slepen.
MAAR volgens Huppertz betekent een onsportieve genetische achtergrond niet dat je nooit zult sporten. Uit haar onderzoek blijkt namelijk ook dat kinderen van hoogopgeleide ouders vaker sporten dan kinderen van lageropgeleide ouders.