De keuze is simpel: je gaat wel, of je gaat niet naar de sportschool. Maar vooraleer zon keuze gemaakt is: tweestrijd! Geen zin, moe, vies weer, al twee keer geweest, pijntje in de kleine teen, kater (foei!). Voor wie steevast een extra motivatie behoeft om dat lijf in beweging te krijgen, is gebaat bij het aandachtig bekijken van de volgende tien Instagram-accounts.
1/ @fitgirlsworldwide Stimulerende filmpjes van gewone dames (dank!) die zich in het zweet werken. Voel je vooral geroepen en stuur zelf een blitse sportschoolfoto dan wel -filmpje naar info@fitgirlsworldwide.
2/ @iza_goulart Oké, weet: deze vrouw is flink aan de sport (en model), dus haar resultaten zijn íetwat onhaalbaar, maar tóch: goed lijf, goede fotos, handige workoutfilmpjes. Een mens mag dromen, toch?
3/ @fitnessontoast Zweedse sportblogger die vooral heel knap op fotos staat en eigenlijk maar weinig sportgerelateerde zaken op haar Instagram plaatst. Maar soit, de naam volstaat.
4/ @basebodybabes De twee personal trainers waar het je, in dat sportloze leven van je, nog aan ontbreekt.
5/ @stylerunner Wie zich in het zweet werkt, mag dat heus in een goede outfit doen. Stylerunner voorziet je van fijn sportkleergoed of in ieder geval van inspiratie.
6/ @amandabisk Een voormalige polsstokhoogspringer uit Australië die zich letterlijk in velerlei bochten wringt. Goed voor flitsend beeldmateriaal.
7/ @kayla_itsines Kayla Itsines, het brein achter de Bikini Body Guide. Op haar Instagram vind je een dot fotos van Bikini Body Guide-beoefenaars en hun progressie. Motiverend!
8/ @befitstyle Nog zon handige inspiratieopdoener als het om sportkleding gaat.
9/ @jenselter Die van dat beroemde stel billen.
10/ @msjeanettejenkins Het account van celebrity trainer Jeanette Jenkins, ofwel: The Hollywood Trainer. Maakte onlangs met sportmaatje Kelly Rowland de workoutvideo Sexy Abs (wat wil een mens nog meer).
