Dromen en doelen: gebruik je telefoon als krachtige tool voor persoonlijke groei 

Ieder moment is een goed moment om jezelf te verbeteren. En gelukkig heb je vandaag de dag zoveel tools en hulpmiddelen die je kunnen helpen om te groeien op persoonlijk gebied. Een tool waar je misschien in eerste instantie niet aan denkt bij persoonlijke groei is je smartphone. En dat is best gek, want je telefoon kan je echt geweldig helpen op dit gebied. Met een goede aanpak kun je je Samsung S24 serie omtoveren in je persoonlijke lifestyle coach. Alsof de Samsung S24 nog beter kon worden. Wij kunnen niet wachten tot wij deze smartphone zelf kunnen testen. Benieuwd geworden? Lees dan maar snel verder!  

Je digitale dagboek en goalsetting  

Je smartphone kan veel meer dan je denkt. Natuurlijk kun je je bijna niet voorstellen dat die handige smartphone nog handiger kan worden. Als je jezelf wilt verbeteren is het belangrijk om routines op te stellen die je helpen om inzicht te krijgen in je eigen gedrag. En wat is er nou een betere manier dan een dagboek bijhouden waar je even een moment pakt om te reflecteren en doelen stelt voor de nieuwe dag, week of maand. Dit is een goede manier om even af te schakelen en dingen ook los te laten. Zo kun je focus aanbrengen en jezelf verantwoordelijk houden. Dat is echt een geweldige tip om jezelf continu te verbeteren en je smartphone kan je daar perfect bij helpen. Die heb je toch al altijd bij de hand, dus waarom zou je die niet even gebruiken om af te schakelen van alle stress? 

Toegang tot miljoenen podcasts en audioboeken  

Jezelf verbeteren is ook een leerproces, natuurlijk leer je van jezelf. Maar waarom zou je het wiel opnieuw uitvinden? Er zijn heel veel mensen die meer weten over bepaalde onderwerpen dan jij en waarom zou je daar niet van profiteren. Het ideale aan je smartphone is dat je overal en altijd toegang hebt tot de kennis van miljoenen mensen via podcasts en audioboeken. Natuurlijk is het leven vandaag druk genoeg, dus misschien heb je geen tijd om elke dag te lezen. Maar hoe makkelijk is het dan om in de auto of tijdens het sporten even naar een audioboek of podcast te luisteren? Twee vliegen in één klap!  

Educatieve apps: elke dag iets nieuws leren  

Wil je graag iets nieuws leren? Je telefoon is de beste leraar. Wil je een nieuwe taal leren? Download Duolingo en voordat je het weet kun je in het Spaans je favoriete drankje bestellen bij dat tapasrestaurant. Meer weten over kunst en cultuur? Ook hier heb je tientallen apps voor. Voor elke skill die je wilt leren is er een app die je kan helpen. Dat is nou net zo leuk aan een smartphone, je kunt het zelf zo leuk maken als je wilt. Je kunt je smartphone vullen met apps die je afleiden, maar je kunt je telefoon ook vullen met apps die je een interessanter en leuker mens maken. Welke kies jij?  

Beeld: Anna Shvets (Pexels)