Zo maak je een oase van rust van je eigen huis 

Geluid dempen 

Een van de grootste stoorzenders in huis is geluid, of het nu van buiten komt of binnen weerkaatst. Gelukkig zijn er tegenwoordig prachtige oplossingen voor dit probleem. Op akuwoodpanel.nl vind je bijvoorbeeld stijlvolle houten wandpanelen die niet alleen een lust voor het oog zijn, maar ook nog eens 85% van het geluid absorberen. Deze panelen zijn dus de eerste stap naar meer rust in huis! 

Natuurlijk licht 

Licht heeft een enorme invloed op hoe we ons voelen. Te fel licht kan onrustig maken, terwijl te weinig licht voor vermoeidheid zorgt. Het geheim zit 'm in het vinden van de juiste balans. Denk aan lichte gordijnen die fel zonlicht filteren zonder de kamer donker te maken. Of kies voor verstelbare jaloezieën waarmee je door de dag heen het licht kunt aanpassen.  

{{ trans('customs.newsletter_signup.responsemsg') }}

{{ trans('customs.buttons.signup') }}

Vul een geldig emailadres in. {{ errors . email[0] }}

Kracht van kleuren 

Kleur beïnvloedt ons meer dan we denken. Het is als een stille dirigent die onze stemming bepaalt. Rustige, natuurlijke tinten zoals zachtgroen, warm beige of luchtig blauw kunnen een ruimte transformeren tot een kalme haven. Het hoeft niet meteen een complete make-over te zijn. Soms is het toevoegen van enkele rustgevende elementen al genoeg. Een natuurlijk gekleurd vloerkleed, wat nieuwe kussenhoezen of een muur in een kalmerende tint kan wonderen doen. 

Ruimte voor rust 

Een rommelige ruimte leidt tot een rommelig hoofd. Door bewust ruimte te creëren, zowel letterlijk als figuurlijk, breng je rust in huis. Je kunt kiezen voor slimme opbergoplossingen die spullen uit het zicht houden. Door minder visuele prikkels te hebben, komt je geest tot rust. Een leeg hoekje met alleen een fijne stoel en wat groen kan al aanvoelen als een mini-retraite in je eigen huis. 

Natuur  

Planten zijn natuurlijke stresskillers. Ze zuiveren niet alleen de lucht, maar brengen ook een stukje natuur naar binnen. Kies voor verschillende hoogtes en groottes, maar houd het rustig in soorten. Een grote plant in een hoek, wat kleinere exemplaren op een kast en misschien nog wat hangplanten voor de afwisseling.  

Rustplek voor iedereen 

Een rustig huis creëren hoeft dus niet ingewikkeld te zijn. Door bewust te kiezen voor elementen die rust brengen, of het nu gaat om geluiddempende panelen, natuurlijk licht, kalmerende kleuren, opgeruimde ruimtes of groene accenten, maak je van je huis een plek waar je echt tot rust komt. Het mooie is dat iedereen dit op zijn eigen manier kan doen. Begin met één element dat jou aanspreekt en bouw van daaruit verder aan je eigen oase van rust.