Meer richting in je loopbaan? Dit is waarom het GROW-model zoveel wordt gebruikt

Twijfel je over je werk, wil je groeien in je functie of ben je toe aan een compleet nieuwe koers? Dan is het best lastig om helder te krijgen waar je precies naartoe wilt, laat staan hoe je daar komt. Niet voor niets worden de vragen van grow model steeds vaker gebruikt als leidraad voor reflectie. Want of je nu ondernemer bent, leidinggevende of medewerker: gerichte vragen maken het verschil. 

{{ trans('customs.newsletter_signup.responsemsg') }}

{{ trans('customs.buttons.signup') }}

Vul een geldig emailadres in. {{ errors . email[0] }}

Wat is het GROW-model eigenlijk? 

Het GROW-model is een gespreksstructuur die helpt bij persoonlijke ontwikkeling. GROW staat voor Goal, Reality, Options en Will. Klinkt misschien wat abstract, maar het is verrassend concreet zodra je ermee aan de slag gaat. Eerst bepaal je je doel (Goal): wat wil je écht bereiken? Daarna kijk je naar de huidige situatie (Reality): waar sta je nu? Vervolgens onderzoek je je mogelijkheden (Options) en maak je een actieplan (Will). Klinkt eenvoudig, maar de kracht zit juist in de juiste vragen op het juiste moment. Die zorgen dat je niet blijft hangen in 'ik weet het niet zo goed', maar richting krijgt. 

Wanneer gebruik je het? 

In gesprekken met een coach, maar net zo goed in een functioneringsgesprek of tijdens een evaluatie met jezelf. Vooral bij twijfel of onrust op werkgebied biedt het structuur. Bijvoorbeeld als je denkt: wil ik dit werk nog jaren blijven doen? Of: hoe maak ik mezelf klaar voor die promotie? Ook voor managers is het een prettige manier om met medewerkers het gesprek aan te gaan. Het voorkomt dat je onbedoeld te veel stuurt en helpt om samen tot inzichten te komen. Geen lijstjes afvinken, maar échte gesprekken voeren. 

En hoe pas je dit toe op je eigen leven? 

Stel: je voelt al een tijdje dat je werk je niet meer écht energie geeft. Je zou best iets anders willen, maar wat dan precies? Door jezelf simpele maar scherpe vragen te stellen, krijg je meer zicht. Wat zou je willen bereiken, als alles kon? Wat houdt je nu tegen? Wat zijn realistische stappen om in beweging te komen? Het helpt ook om die vragen niet allemaal in één keer te willen beantwoorden. Het is prima om te beginnen bij de realiteit: hoe ziet je dag er nu uit? Wat loopt lekker, wat juist niet? Soms zit de sleutel al in kleine aanpassingen. 

Tijd voor iets groters? 

Steeds vaker hoor je om je heen mensen die even helemaal afstand nemen van hun werk. Een sabbatical, een wereldreis, of gewoon een paar maanden de tijd nemen om na te denken. Maar wat betekent dat eigenlijk voor jezelf, en als je werkgever bent, voor je team? In dit stuk van Nationale-Nederlanden over sabbaticals lees je hoe je daar goed mee omgaat. 

Want ja, een sabbatical klinkt aantrekkelijk, maar het is óók iets waar je goed over moet nadenken. Hoe ga je om met verantwoordelijkheden, wat betekent het financieel, en hoe zorg je dat je terugkomst goed verloopt? 

Groei hoeft niet groots te zijn 

Soms zit groei niet in rigoureuze stappen, maar juist in kleine inzichten. Een ander gesprek met je manager. Een cursus volgen waar je al jaren over twijfelt. Of simpelweg beter begrijpen wat jij nodig hebt om te floreren op je werk. Het GROW-model helpt daarbij, omdat het niet vertelt wat je moet doen, maar je helpt te ontdekken wat je zelf al weet. En het mooie is: je hoeft het niet alleen te doen. Reflectie begint altijd met een goede vraag.