HomeTagsBeweging

beweging

Zoveel extra beweging heb je nodig als je een zittend beroep hebt

De berichtgeving over de gevolgen van een zittend beroep zijn niet rooskleurig. Het verhoogt onder andere de kans op obesitas, diabetes, hart- en vaatziekten...

Kantoorbaan? Dit is hoe vaak je dan even moet weglopen bij je bureau

We hoorden 'm al vaak voorbijkomen: sitting is the new smoking. Klinkt behoorlijk heftig, maar het is een feit dat te lang zitten niet goed...

Zo maak je het jezelf comfortabel tijdens je menstruatie

Iedereen die menstrueert weet hoe vervelend die paar dagen kunnen zijn. Je voelt je futloos en hebt pijn, om nog maar te zwijgen over...

Laatste nieuws

Zie ook