HomeTagsEten

eten

Wat kun je het beste eten voor het slapen gaan?

Ben je een late night snacker en kan je een lekker tussendoortje voor het slapengaan niet laten staan? Denk dan goed na voor welke...

Keuzes, keuzes: waarom we het zo lastig vinden om te bepalen wat we willen eten

Hoewel we soms maandelijks, wekelijks en misschien wel dagelijks voor moeilijke keuzes staan, is natuurlijk niets zo lastig als beslissen wat we vanavond gaan...

Waarom het zo goed voor je is om na het eten even te gaan wandelen

Zeker wanneer je net iets te veel hebt gegeten, kan het verleidelijk zijn om na het diner op de bank te ploffen. Maar probeer...

10 x dit kun je het beste eten tijdens je menstruatie

Wanneer je ongesteld bent mag je extra lief zijn voor jezelf. Je lichaam heeft nu eenmaal net wat meer zorg nodig dan normaal, en...

Waarom je ook van werkdagen op kantoor heel hongerig kunt worden

Je stappenteller schiet misschien niet omhoog als je een dag op kantoor werkt, maar mensen met een kantoorbaan kunnen alsnog erg hongerig worden van...

Last van cravings? Dat kan komen door deze patronen in je leefstijl

Nét wanneer je lekker bezig bent met je gezonde voedingspatroon, steken ze de kop op: cravings. Op kantoor verlang je naar zoetigheid, en 's...

De beste voedingsmiddelen om jezelf een energieboost te geven

Uitgerust wakker worden willen we allemaal, maar niet elke nacht behalen we die aanbevolen acht uur slaap. Het is makkelijk om dan een grote...

Dermatologen delen welke voedingsmiddelen zij links laten liggen

Je hoort weleens dat soja een negatief effect op je huid kan hebben, maar helaas telt de lijst met bad skin foods meerdere voedingsmiddelen....

Laatste nieuws