HomeTagsPauze

pauze

Op deze manier haal je alles uit je pauze tijdens werk

Sommige mensen kijken er in de ochtend al naar uit en sommige mensen skippen hem met enige regelmaat: de werkpauze. Toch is het goed...

Science says: een middagdutje tijdens de werkdag bevordert je productiviteit

Kleine kans dat jij tijdens je werkdag er even tussenuit glipt om op de bank te gaan liggen. Maar hoewel in Nederland een powernap...

Wat er met je brein gebeurt als je de hele dag meetings hebt

Meetings zijn voor velen part of the job, maar dat betekent nog niet dat het altijd makkelijk is om door die back-to-back vergaderingen te...

Waarom het belangrijk is dat je microbreaks inlast tijdens een werkdag

Als we denken aan een pauze op het werk, denken we toch al snel aan op z'n minst een 15-minuten koffiepauze. Of beter: de...

Heb je een mental health day nodig? Zo vraag je erom bij je baas

Maak van je mentale gezondheid een prioriteit, ook op het werk.

Een break van je werk heeft nog te vaak een negatief effect op je carrière

Om te zorgen voor je pasgeboren kind, om eindelijk die reis te maken waar je altijd al van droomde of omdat je mentaal echt...

Laatste nieuws