HomeTagsUitslapen

uitslapen

Waarom sommige mensen in het weekend niet kunnen uitslapen

Wanneer doordeweeks de wekker gaat kun je vaak niet anders dan opstaan (of vooruit: een keertje snoozen dan). Het weekend is daarentegen voor de...

Zoveel invloed heeft een uur minder slaap op je lichaam

Morgen gaat de zomertijd om 02:00 uur in. De klok gaat dan een uur vooruit, wat ons dus een uur slaap kost. Dat lijkt...

Laatste nieuws