vitamines
Lifestyle
Zijn supplementen essentieel en welke zijn dan echt nuttig?
Je kunt er bijna niet meer omheen en je kunt ze in zo'n beetje elke supermarkt kopen: supplementen. Misschien heb jij er al wat...
Lifestyle
Tekorten aan deze voedingsstoffen komen het meest voor
Zeker in het najaar voelen we ons niet altijd energiek. Maar ben jij de laatste tijd wel erg moe en futloos? Dan zou het...
Lifestyle
Een ijzertekort komt meer voor dan je denkt en zo herken je het
Een vitaminetekort dat niet wordt aangepakt, kan verstrekkende gevolgen hebben.
Beauty
Deze beautyfouten maken we in de winter het meest
De winter is niet bepaald de fijnste tijd voor je huid. De combinatie van lage temperaturen en snijdende wind kan je huid behoorlijk uitdrogen...