Hilaria Baldwin laat dag na bevalling zien hoe post-baby body er écht uitziet

Hilaria Baldwin, de vrouw van acteur Alec Baldwin, is afgelopen week bevallen van haar derde kind Leonardo Ángel Charles Baldwin. Dit deelde ze met de wereld middels een zoet Instagramkiekje, maar ze besloot ook de realiteit van een post-baby body in beeld te brengen.

Ze had de foto van haar buik slechts 24 uur na de bevalling had gemaakt. Het kostte Hilaria moeite om de foto te delen, maar ze deed het toch om een zo realistisch mogelijk beeld neer te zetten. En dat getuigt van ontzettend veel lef: 

 

I took this yesterday when Leonardo was about 24 hours old. I did the same thing right after Rafael was born. It always makes me a bit nervous to do something like this, but I feel that in the age of such strong body shaming, I want to do all that I can to normalize a real body and promote healthy self esteem. Many of you know that I love to show the process of life’s experiences on the body and I am a firm believer in how a good diet and the right balance of exercise make us happy, healthy, and strong. So from here on, I want to dedicate the majority of my #366daysoflivingclearly #hilarialcm daily posts to getting back in shape and I invite you to do it with me. Common questions last time were: Did I have a c section?: No, I pushed him out Where are all the pads for bleeding?: I took them out briefly to snap this pic as there is a limit to how much you need to see. Where am I?: in the hospital room bathroom #glamour Oh, and no filter. Just brightened it up a bit.

Een foto die is geplaatst door Hilaria Thomas Baldwin (@hilariabaldwin) op 14 Sep 2016 om 10:25 PDT

“Het maakt me altijd een beetje nerveus als ik zoiets doe, maar ik vind dit heel belangrijk in een tijd waar bodyshaming zoveel voorkomt”, schreef ze bij de foto. “Ik wil er alles aan doen om een realistisch lichaamsbeeld te bevorderen en een gezond gevoel van eigen waarde te promoten.”

Daarnaast vindt ze het belangrijk dat je een gezonde leefstijl hebt: “Ik geloof echt dat een goed dieet en de juiste balans in sporten je echt gelukkig, gezond en sterk kan maken. Dus vanaf nu wil ik mij volledig toewijden aan mij #366daysoflivingclearly #hilarialcm om weer in vorm te komen en ik nodig jullie uit om met mij mee te doen.”

Waar ze de foto heeft genomen? Gewoon in de ‘glamour’ badkamer van het ziekenhuis. Zónder filter. 

Bekijk hieronder hoe Hilaria’s buik er voor de bevalling uitzag:

Plus-size model Tess Holliday deelt krachtige borstvoedingsfoto’s >

 

Een foto die is geplaatst door Hilaria Thomas Baldwin (@hilariabaldwin) op 30 Aug 2016 om 5:11 PDT

Bron: Mirror UK | Beeld: Instagram (@hilariabaldwin)