Deze week wordt het zweten geblazen want de temperatuur in Nederland stijgt boven de 25 graden. En dat zet ons vaak aan om wat spontaan te experimenteren in bed. Maar hoe begin je er in hemelsnaam en hoe communiceer je vlotjes met je partner. Listen.
1/ Je droomt over een trio, maar hebt geen idee waar te beginnen
Fantaseer jij lustig over een trio, maar zakt de moed je in de schoenen bij alleen al de gedachte om iemand in de kroeg een ménage à trois voor te stellen? Hiep hiep hoera voor moderne technologie. 3nder is zeg maar de Tinder voor trio’s. Je kunt je als single of koppel registreren bij deze gratis dating-app met als ondubbelzinnige slogan ’Trios Made Easy’. Handig voor degene die geen zin heeft om de systeembeheerder van kantoor of onverhoopt oom Piet tegen te komen: voor € 2,69 koop je een slot om jezelf te verbergen voor vrienden en familie.
“Het gaat niet per se om het daadwerkelijk regelen van een trio”, aldus Dimo Trifonov, die 3nder bedacht nadat zijn eigen nieuwsgierigheid hem in een circuit van schimmige websites deed belanden. Hij vervolgt: “Het is ook een platform om mensen wegwijs en comfortabel te maken met hun fantasieën. Als je ziet dat er 500.000 nieuwsgierigen zijn, voel je je toch niet meer zo weird.” Hoe spannend en opwindend een trio ook mag lijken, wees wel gewaarschuwd. Een extra lichaam in bed betekent niet automatisch meer aandacht voor jou. “Vrijwilligheid en veiligheid staan altijd voorop”, aldus journalist/seksblogger Dirkje van Bennekom “Dat jij fantaseert over een specifiek geslacht erbij, wil niet zeggen dat je partner dat ook ziet zitten. Consensus is het toverwoord. Voor alle drie. Bespreek van tevoren goed wat je wilt en waar je grenzen liggen.”
2/ Jij wilt in de BDSM-touwen hangen, maar hoeveel tinten grijs is hij?
Vijftig tinten grijs mag door critici unaniem zijn neergesabeld als boeketreeks-erotiek, het BDSM-boekwerk zette vrouwen wereldwijd in vuur en vlam. Het succes van E.L. James mamma-porno laat zich volgens Dirkje van Bennekom makkelijk verklaren. “De sexy vrouw van nu is een hoogopgeleide vrouw die weet wat ze wil. We zijn steeds inventiever en assertiever. Ook op seksueel gebied. In plaats van huis-tuin-en-keukenseks zijn we op zoek naar meer spanning tussen de lakens.”
“Blijf in elk geval ver weg van wurgseks. Lévensgevaarlijk”
Fair enough, maar hoe weet je nu of er wel een Christian Grey in je geliefde schuilt? Van Bennekom, die ooit een documentaire over sm-stellen maakte: “Domineren moet in je zitten. Mensen die in het dagelijks leven dominant zijn, zijn dat in bed doorgaans niet, en vice versa.” Ze raadt aan je BDSM-fantasieën voorzichtig te introduceren. “Stel voor om eens samen naar een kinky feestje te gaan, in plaats van meteen in de BDSM-kelders af te dalen. Vijftig tinten grijs kan ook een goede conversatiestarter zijn. Of koop een how to-gids over BDSM, bijvoorbeeld Bondage for Beginners (€ 5,49 bij iTunes). Koop in elk geval niet meteen de hele sekswinkel of bouwmarkt leeg. Begin eens met een zijden stropdas voor je overgaat op de handboeien.” Hoewel het theater van de sex je liefdesleven enorm kan verrijken, benadrukt van Bennekom het te allen tijde safe te houden. “En blijf in elk geval ver weg van wurgseks. Lévensgevaarlijk.”
3/ Je bent klaar voor seks via de achterdeur. Wat moet je weten?
Binnengaan door de uitgang, zo noemt Toni Bentley, voormalig ballerina bij de New York City Ballet, anale sex in haar bestseller Overgave. In het instant tot literatuur bestempelde boek doet ze tot in detail haar ervaringen uit de doeken en beschrijft ze daarnaast de spirituele dimensie die ze door seks op z’n Grieks bereikte. Jenne Davis, schrijfster van The Clitical Guide to Female Self Pleasure, adviseert nieuwkomers vooral rustig te beginnen. “Gebruik veel glijmiddel bij voorkeur een variant speciaal voor anaal gebruik omdat je anus in tegenstelling tot je vagina niet vochtig wordt van seksuele opwinding.”
Een goede manier om te beginnen is het gebied eromheen met jouw of zijn vingers rustig te verkennen. Schrijfster Rachel Kramer Bussel (Baby Got Back. Anal Erotica): “Laat je partner het gebied licht stimuleren alvorens je hem met één of twee vingers naar binnen laat gaan. Pak het heel rustig aan en vertel hem duidelijk wat wel en niet goed voelt. Je kunt ook eerst een keer een buttplug proberen om aan het gevoel gewend te raken.” Communicatie is essentieel, want geloof het of niet: niet alle mannen worden ongebreideld enthousiast van het idee. Jenne Davis: “Een manier om erachter te komen of hij er al dan niet voor in is, is een pornoscène met anale sex op zetten en vragen of het hem opwindt.” Ze vervolgt: “Communicatie is ook tijdens de daad belangrijk. Als jullie niet openlijk over anale seks kunnen praten, moet je er ook niet aan beginnen.”
4/ Je wilt je seksleven opspicen met swingen
Vreemdgaan maar dan niet stiekem. Journalist Dirkje van Bennekom: “Het kan je seksleven enorm verrijken, zeker als je al jaren samen bent. Maar: swingen is wel voor gevorderden. Je relatie moet steady zijn en je moet liefde en seks van elkaar kunnen scheiden.” Annemarie van den Broek van Little Sins (littlesins.nl) organiseert al sinds 2003 exclusieve swingersfeestjes waar stellen (mannen alleen komen niet binnen) onder het genot van champagne en erotische trance hun grenzen kunnen aftasten.
“Daar waar parenclubs vrij plat zijn, proberen wij echt een exclusieve beleving te brengen. Het is de perfecte plek voor open minded stellen niet per definitie swingers om elkaar op een vrouwvriendelijke en laagdrempelige manier te leren kennen.” Seks is er overigens niet bij, zo benadrukt Van den Broek: “Je kunt geen kamertje opzoeken, nee. Er wordt volop geflirt, maar seks houden we bewust buiten de deur.” Voor wie liever incognito z’n grenzen aftast, is er het gemaskerde feest Eyes Wide Sins. Van Bennekom waarschuwt wel de verwachtingslat niet te hoog te leggen: “Ga er in elk geval niet van uit dat je alleen maar mensen als Katja Schuurman of Daan Schuurmans zult ontmoeten.”
5/ Je wilt het wel eens proberen met een vrouw
Toen ‘s werelds grootste adult website Pornhub haar top-3 qua porno-interesse presenteerde, deed dat menig wenkbrauw fronsen. Vrouwen blijken het liefst naar lesbische seks te kijken, gevolgd door homoseksuele acties. Dat steeds meer vrouwen met elkaar willen experimenteren is een logische ontwikkeling in een tijd waarin vrouwen steeds openlijker voor hun seksuele wensen durven uit te komen. Vrouwen zijn vaak veel avontuurlijker tussen de lakens dan mannen. Ze zijn heel loyaal aan elkaar, er is veel respect, we vinden elkaar leuk. Je hoeft niet lesbisch te zijn om te willen experimenteren met een vrouw. Zo’n ontdekkingstocht hoort bij het leven. Die ontdekkingstocht kun je beginnen via bijvoorbeeld de Brenda-app, een dating app speciaal gericht op vrouwen, of op luxe vrouwenfeesten die vooral in de Randstad worden georganiseerd.
Lees ook: 5 tips om je relatie een flinke opzwieper te geven
Tekst: Hanneke Seesing en Katie Glass
