Science says: to-do lijstjes maken je minder productief

Begin jij je werkdag ook altijd met het maken van een takenlijstje om structureel te werk te gaan? Het lijkt overzichtelijk om op deze manier te werken, maar uit onderzoek blijkt dat het allesbehalve een positieve impact heeft op je productiviteit. Die zou er namelijk flink door achteruit gaan. 

Doordat je al snel te veel hooi op je vork neemt, en bovendien vergeet dat er ontzettend veel dingen tussendoor komen, heb je aan het eind van de werkdag een hoop punten nog niet afgevinkt. Gedurende de werkdag raak je gestrest doordat er nog zoveel te doen is waarvan je weet dat je er niet aan toe komt. Daardoor raak je je focus kwijt en gaat je productiviteit achteruit.

Het is natuurlijk nooit verkeerd om lijstjes te maken, maar doe het eens op deze manier. Dan zul je merken dat je wél een voldaan gevoel hebt aan het einde van je werkdag.

Bewezen: deze vier dingen hebben intelligente mensen gemeen >

Bron: Lifehack | Beeld: iStock