Is het wel of geen goed idee om theezakjes te hergebruiken?

Is het wel of geen goed idee om theezakjes te hergebruiken?

Eerder werd al bekend dat het niet goed is om water voor een tweede keer te koken. Dat brengt ons nu bij het volgende vraagstuk: hoe gezond is het om je theezakje meerdere keren te gebruiken? We kunnen je gelukkig geruststellen: daar is niets mis mee. 

Hergebruiken

Voedingsdeskundige Patricia Schutte is werkzaam bij het Voedingscentrum en vertelt aan Gezondheidsnet alles over het hergebruiken van theezakjes. "Je kunt theezakjes zonder risico opnieuw gebruiken. Thee is niet zo gevoelig voor bacteriën. Bovendien doe je het theezakje weer in kokend water, waardoor eventuele bacteriën worden gedood."

Daarnaast vertelt Patricia dat het goed is voor je gezondheid om iedere dag drie koppen groene of zwarte thee te drinken, omdat dit het risico op een hoge bloeddruk en beroertes kan verminderen. Ook zegt zij dat kruidenthee niet telt, omdat dit niet van een theeplant is gemaakt. Daarnaast adviseert ze om je thee altijd zonder suiker te drinken, zodat het een gezonde keuze blijft. 

Lees ook: Wil je doen: een high tea als deze, kun je je bijna niet voorstellen

Bron: Happy in Shape | Beeld: iStock