eten
Lifestyle
De beste voedingsmiddelen om jezelf een energieboost te geven
Uitgerust wakker worden willen we allemaal, maar niet elke nacht behalen we die aanbevolen acht uur slaap. Het is makkelijk om dan een grote...
Lifestyle
Dermatologen delen welke voedingsmiddelen zij links laten liggen
Je hoort weleens dat soja een negatief effect op je huid kan hebben, maar helaas telt de lijst met bad skin foods meerdere voedingsmiddelen....
Aangeboden
Aha: zo maak je makkelijk duurzamere keuzes in de keuken
We willen allemaal ons steentje bijdragen aan een betere wereld, maar het moet wel behapbaar blijven. Laten we daarom beginnen met duurzamere keuzes maken in...
Lifestyle
Dingen die je beter niet kunt doen na een workout als je resultaten wilt boeken
Uren in de sportschool doorbrengen zou in theorie moeten helpen om resultaten te boeken. Mits je na je workout geen roet in het eten...
Lifestyle
Verbrand je meer calorieën wanneer je ongesteld bent?
Je moet van goeden huize komen als je een stuk taart of punt pizza kunt afslaan tijdens je menstruatie. Want is it just us,...
Lifestyle
Misleidt je lichaam je, of heb je écht meer eten nodig als je ongesteld bent?
Of we meer eten nodig hebben tijdens onze menstruatie? Gevoelsmatig zijn we geneigd om meteen 'ja' te zeggen, maar hebben we echt die extra...
Lifestyle
Hoeveel calorieën mag je nu eigenlijk extra eten als je zwanger bent?
Tuurlijk, als er een baby in je lichaam groeit mag je jezelf best verwennen met een paar bonbons, een bakje chips of een romige...
Lifestyle
Marie Claires weekendtips
Nog niks gepland dit weekend, maar wil je wel graag iets doen? Marie Claire tipt! Dit wil je aankomend weekend niet missen.
Ga brunchen bij...
Lifestyle
7 manieren om je eetpatroon af te stemmen op je persoonlijke behoeften
Het is geen geheim dat groenten en fruit gezond zijn. Ook vette vis, zuivel en olijfolie horen thuis in een gezond eetpatroon. Toch wil...
