type here...
HomeTagsHardlopen

hardlopen

Lifestyle

Hoe lang moet je rusten na het hardlopen?

Wanneer je een flinke runner's high ervaart na een rondje hardlopen, is de verleiding groot om zo snel mogelijk de hardloopschoenen weer uit de...
Lifestyle

Science says: met hardlopen kun je je leven verlengen

Er zijn twee soorten mensen: de groep die hardlopen verschrikkelijk vindt en de groep die het heerlijk vindt. En die laatste groep plukt daar...
Lifestyle

Wat is beter voor je gezondheid: wandelen of hardlopen?

Is een van beide nu écht beter voor je lichaam?
Lifestyle

Last van menstruatiekrampen tijdens een work-out? Dat heeft hiermee te maken

Menstruatiekrampen zijn een pijnlijke, maar handige manier om te weten dat je menstruatie in aantocht is. Toch hoeft dit altijd met je menstruatie te...
Lifestyle

Beginnen met hardlopen? Deze zeven tips helpen je

Hardlopen is goed voor je lichaam, je hersenen en je gemoedstoestand. Toch is het meer dan even een sprintje te trekken. Het vraagt om...
Lifestyle

Hardlopen met een kleintje: zo pak je dat aan

Onze collega's van Happy in Shape lopen graag een stukje hard. Soms is dat een bescheiden stukje: een rondje door het park. Soms is...

Laatste nieuws

Abonneer

Ontvang onze nieuwsbrief

©2024 Marie Claire - onderdeel van Pijper Media
Gebruik van cookies Privacybeleid Disclaimer