Hier maak je je in 2016 écht niet meer druk om

Zodat je écht een gelukkig 2016 zult hebben!

Hoe vaak maak jij je druk om dingen die achteraf gezien eigenlijk niet zo belangrijk waren? Waarschijnlijk te vaak. Daarom hierbij een lijstje met dingen waar jij je dit jaar niet meer druk om gaat maken. Zodat 2016 geen (of in ieder geval minder) stress zal opleveren en je je energie kunt besteden aan dingen die er écht toe doen.

1 Géén plannen hebben op vrijdagavondNee, je bent niet sociaal geïsoleerd als je eventjes geen plannen hebt. Een week lang hard werken (en nog bijkomen van je veel te wilde Oud & Nieuw) zorgt er gewoon voor dat je af en toe écht even rust nodig hebt. Dus Netflix aan en bingen maar!Deze Netflix-hack is GENIAAL >>

2 Niet elk nieuw tv-programma of nummer kennenOké, behalve als je bij een radiozender werkt dan. Anders maakt het echt niet uit dat je niet alle nieuwe nummers kent (die je trouwens toch onmogelijk allemaal kunt kennen of leuk kunt vinden). Blijf gewoon lekker bij wat jíj leuk vindt. Wat maakt het uit wat anderen vinden?Maar déze films wil je in 2016 wel echt gezien hebben >>

3 ‘Hippe’ sportenDus je betaalt 15 euro per lesje yoga, terwijl je het én niet leuk vindt én moet sparen? We willen sporten natuurlijk niet ontmoedigen (en yoga al helemaal niet), maar ga eens iets doen wat jij leuk vindt. Hardlopen in het park blijft gratis!

4 Je hele Facebook-vriendenlijst te vriend houdenFeit is dat je minstens 30 procent van je Facebook-vrienden niet echt kent. En toch steek je tijd in het bekijken van al hun statusupdates. Tijd om de bezem door je vriendenlijst te halen! Gevalletje ‘kwaliteit gaat boven kwantiteit’. Spreek dit jaar vaker af met je échte vrienden en breng ook meteen een bezoekje aan oma – dat neem je jezelf ook al weken voor.

Dít is trouwens ook een heel goede reden om je Facebook op te schonen >>

5 Het perfecte lijntje boven je ogenDat is alleen voor Adele weggelegd. Tenzij je make-up artist of beautyblogger bent. Voor the rest of us: don’t even try.

6 Je aantal Instagram-likesAls je je foto’s wilt delen met de wereld, doe dat dan omdat je het écht gezellig had met vrienden, het eten écht lekker vond of die boom écht heel mooi. Niet alleen omdat je weet dat je er veel likes mee gaat scoren.

7 Elke dag 15 centimeter hoge hakken dragenBehalve als het je stijl is natuurlijk, of als je je er gewoon prettig bij voelt. Doe het vooral niet omdat je langer wilt zijn. Je bent nog steeds even knap zonder je hakken!Tóch die killer heels dragen? Zo doe je dat zonder een greintje pijn >> 

8 Een boek uitlezen terwijl je het al waardeloos vindt vanaf bladzijde 4Hoewel we je doorzettingsvermogen bewonderen, is het natuurlijk enorm zonde van je tijd. Leg het weg, kies een nieuw boek dat je wél leuk vindt en go for it.

9 Perfect willen zijnHet is een cliché, maar je bent goed zoals je bent. Stop met tijd steken in perfectie en accepteer wie je bent!Het perfecte vrouwenlichaam verandert continu >>

10 Selfie-attackMaak zo veel selfies (mét duckface) als je wilt. Wie zijn anderen om jou daarvan te weerhouden als jij er gelukkig van wordt? Andersom geldt: als je er gek van wordt maar het doet om likes binnen te halen, stop er dan gewoon mee!

11 Je buurmeisje van vroegerJouw leven vergelijken met dat van je buurmeisje van vroeger is een total no-go.Niet vergelijken gaat een stuk makkelijker zonder Facebook >>

12 Te veel op je eten lettenHet woord ‘te’ geeft al aan dat je niet goed bezig bent. Natuurlijk mag je op je eten letten (graag zelfs), maar af en toe een beetje kaas door je salade of een lekkere snack tijdens de pauze kan écht geen kwaad.

13 Kledingtrends volgen omdat het trends zijnTrends zijn nou eenmaal niet altijd voor iedereen: niet iedereen vindt ze mooi en al helemaal niet iedereen zou ze moeten dragen (tenzij je er zelf gelukkig van wordt). Doe dus gewoon waar jij je goed bij voelt, dan shine je vanzelf.

14 Tijd steken in mensen die duidelijk geen tijd steken in jouVriendschap moet van twee kanten komen. Punt.3 wetenschappelijke redenen waarom vriendinnen je gezonder maken >

Déze steden wil je dit jaar bezoeken >>En dit is dé grote Hot & Not-lijst van 2016 >>